Brenden klar för nästa säsong

Han har blivit lite utav en publikfavorit i Hemköp Arena med sitt oblyga sätt att spela och smälla på. Nu står det klart att 22-årigen Adrian Brenden med Ringerike IHK i Norge som moderklubb är klar för sin andra säsong i sportklubben. Brenden har på sin första säsong visat att det inte är något fel på attityden och viljan. Vi tror verkligen han kan ta ytterligare steg till nästa säsong och är glada att han så pass tidigt visat att han trivs och vill vara med på tåget. På sina 18 matcher senaste säsongen blev det 9 poäng fördelat på 4 mål och 5 assist. Han hade lite stolpe ut förra säsongen och vi ser att de finns potential till en än större poängproduktion. Kul att ha dig med fortsättningsvis #12 A-lag

Gråbo stannar - Lappalainen in

Målvaktsförlängning och nyförvärv kan vi bjuda på idag när Mikael Gråbo har bestämt sig för att köra vidare ännu en säsong med rödvitt. Gråbo får ses som förra säsongens vassaste målvakt i serien då han registrerades för 16 spelade seriematcher och en räddningsprocent på 92,15%. Trots sin ålder är det en enormt träningsvillig herre som gärna skryter om sin nästintill 100% närvaro. Gråbo själv tycker han har 10år till i kroppen, det låter vi vara osagt men att han är en stor tillgång på nivån är det inget snack om. Vi kan samtidigt meddela att vi inför kommande säsong valt att plocka in Midas Lappalainen från LHC. En ung spännande målvakt som har en hel del i sig. Ett perfekt komplement till Gråbo som med sin rutin kan lära ut ett och annat och få Midas att ta ytterligare kliv tillsammans med oss. Ett framtidsnamn som vill framåt i sitt spel. Det har varit tyst ett tag men nu kommer det hända saker framöver här. Man kan säga att vi börjar i defensiven i och med två målvakter klara. Innan vi är riktigt nöjda med den positionen så kommer en tredje tillkomma under sommaren. Håll utkik framöver så kommer det hända en hel del saker även på de andra positionerna. A-lag

Upptaktsmöte försäsong

Försäsongsmöte – Fysupplägg 2025 Datum: 4/5-25 Tid: 1830 Plats: Hedemora 1. Välkomna tillbaka • Kul att ses igen efter uppehållet! • Vi har en viktig period framför oss – grunden vi lägger nu avgör hur starka vi står när säsongen drar igång. • Fokus: styrka, kondition, rörlighet, skadeförebyggande. 2. Träningsupplägg – så här kör vi Totalt 3 pass/vecka: • 2 individuella pass • Du gör dem när det passar under veckan. • App med tydliga instruktioner delas ut. • 1 gemensamt pass/vecka • Obligatoriskt för alla. • Fokus på uthållighet, styrka, lagkänsla. • Tid och plats: Ishallen Söndagar typ 1700 kallelse kommer 3. Förväntningar • Alla tar ansvar för att genomföra sina pass • Logga träningen (kul för dig själv, att utmana sig själv) • Säg till vid skador, sjukdom eller annat som påverkar träningen • Sömn, kost och återhämtning = viktig del av träningen • Kom i tid, var förberedd och bidra till positiv stämning 4. Praktisk info • Träningsprogrammen finns: fyscoach.se app samt via webben inloggning kommer på supertext • Gemensam träning: Söndagar • Kontaktperson: Någon av oss Ledare Nu kör vi! U14 0kommentarer

Föreningsavslutning

Hej Lördag den 12/4 kommer vi ha en föreningsavslutning, det kommer kallelse på den och det är viktigt att ni svarar på den. Nu ska vi försöka summera den här säsongen: Vi har haft 47 träningar med mycket bra närvaro. Vi har spelat 6 sammandrag 24 matcher. På träningarna har vi tränat teknik (mycket skridskoåkning), fysik tränar man inte i denna ålder mer än att vi har försökt få barnen trötta och svettiga för att få dem att inse att det är normalt att bli trött och anfådd när tränar och tävlar. Taktik tränar vi på hela tiden där vi främst pratat om att hjälpas åt och att det är lika viktigt att försvara som att göra mål, barnen börjar så sakta se storheten med att jobba hem:) Sen har vi pratat mycket om hur vi ska vara mot varandra och alla runt omkring oss. Detta är något vi kommer ta vid under nästa säsong och kämpa på med. Lite så har det sett ut:) Vi hoppas att vi tillsammans kan hjälpas åt under sommaren och få in fler barn till vårat härliga lag. Nästa säsong kommer vi bli indelade i poolspelsgrupper som förbundet fixar och om inga ändringar sker från deras sida så kommer de innebära matcher varannan helg. Vi kommer starta upp säsongen med ett föräldramöte och kallelse kommer här när det är dags. Tack för denna säsong och hoppas ni får en skön sommar med sol, bad och andra aktiviteter. Mvh Andree, Jocke, Johan, Viktor och Hampus U9 1kommentar

Återlämna lånad utrustning

Återlämning av lånad utrustning .... Allra flesta har lånat byxor som skall lämnas åter. Alla behöver lämna tillbaka utrustning som man lånat och även hämta det som man eventuellt har kvar i ishallen. LÄMNAR NI KVAR egna saker i ishallen över sommaren så kommer det att slängas, då renovering äger rum. Vi kommer ha ledare i hallen mellan: 09.30-10.30. Nu på Lördag Så försök att komma förbi och fixa det!! Med vänlig hälsning, /Markus U10 0kommentarer

Visa fler nyheter